ふらーさー

　　　この１、２年前からライフスタイルがオヤジ化しているのが原因か、
はたまた、中年特有のホルモンバランスの崩れや基礎代謝の衰えのせいか
体重が激増え状態である。

２年前に比べると５kgは増加している。　
悲しいことにパンツスーツがきつきつで穿けないのだ。　（トホホ）

鏡にうつる自分の姿を見てもあきらかにメタボなのが分かる。
久しぶりにあった知人３名にも
「あらら、太ったね～」と言われる有様。
このままではいけないと、３日前からウォーキングを開始した。

「継続はちからなり」　分かっているけどなかなか続けるのは大変です。

お腹の肉をつまみ、「この脂肪、取れないかな～」と呟いてると
落語家の息子は、
「免許と同じでなかなか取れませんよ！」　ときました。　（笑）

「おっ、座布団一枚！」　と言いたいけれど、
肉をギュッとつまんで駆け出すことにしました。　　＾＾；；